Julie Léglise-Libertino
Diététicienne - Nutritionniste
Libérale à La Roche-sur-Foron et Bonneville (Haute-Savoie 74)
Mon parcours
Diététicienne nutritionniste et maman de 2 enfants, je souhaite partager avec vous mes compétences en matière d'alimentation pour vous réapprendre à bien manger.
Au revoir régimes restrictifs, déséquilibrés et sources de frustration. Place à une alimentation variée où tout est permis.
Diplômée d'État, formée en continu
Le titre de diététicien est une profession de santé réglementée, protégée par la loi (article L4371-1 du Code de la Santé Publique). Contrairement aux « coachs nutrition » ou « conseillers en alimentation » qui n'ont aucun diplôme reconnu, une diététicienne diplômée d'État est formée en physiologie, biochimie, pathologie et sciences des aliments.
Mon diplôme est enregistré auprès de l'Agence Régionale de Santé (ADELI 01 95 0050 3), garantissant mes compétences et ma légitimité à exercer.
Une expertise qui évolue avec la science
La nutrition est un domaine en constante évolution. Je ne me contente pas de ce que j'ai appris il y a 20 ans — je me forme régulièrement pour intégrer les dernières avancées scientifiques à ma pratique :
- BTS Diététique — Diplôme d'État (2005)
- Formation en micronutrition (2017)
- Formations continues annuelles en nutrition et pathologies
- Veille scientifique sur les recommandations de la Haute Autorité de Santé (HAS)
Mes engagements
- Membre du réseau ACCCES (réseau d'aide destiné aux patients atteints de pathologie cancéreuse, à leur entourage et aux professionnels de santé)
- Animations nutritionnelles en entreprises et collectivités
- Anciennement animatrice des ateliers gestion du poids (en collaboration avec une Sophrologue)
Ma philosophie
L'équilibre, pas le régime
L'équilibre alimentaire au quotidien plutôt que les régimes yoyo. Je souhaite vous donner un réel conseil nutritionnel afin de vous apprendre à manger mieux.
Maigrir durablement
Maigrir vite est un mythe. Il faut apprendre à maigrir sûrement et surtout stabiliser votre poids pour ne pas tout reprendre quelques mois plus tard.
Adapter à votre vie
J'adapte mes conseils en fonction d'une éventuelle maladie comme le cholestérol ou le diabète, mais aussi en fonction d'un traitement médical ou d'une situation particulière.
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