La diététique est un atout majeur pour sa santé.
Avoir une alimentation saine, équilibrée, adaptée à ses besoins et combinée à un minimum d'activité physique est nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme.
Je vous donne quelques conseils alimentaires pour rester en bonne santé tout au long de votre vie.
Julie Libertino-Léglise
Pour en savoir plus sur la profession de diététicien ADLF
Pour en savoir plus sur le lait et les produits laitiers Cidilait
Pour en savoir plus sur les viandes de boeuf, veau, agneau cheval, porc et les produits tripiers CIV viande
Pour en savoir plus sur les fruits et légumes Aprifel
Plus d'infos sur les cabinets diététique de Cruseilles, Frangy (Haute savoie 74) et Gex (Ain 01).
L'équilibre alimentaire au quotidien plutôt que les régimes yoyo.
Vous donner un réel conseil nutritionnel afin de vous apprendre à manger correctement.
Maigrir vite est un mythe, il faut apprendre à maigrir sûrement et surtout vous stabiliser pour ne pas reprendre de poids.